12:54:25
Rädslan
Jag läser många viktbloggar och känner många människor som gått ner mycket i vikt. Gemensamt för nästan alla dessa människor är att de gått upp en hel del i vikt igen, kanske inte allt, men mycket av det. Det gör mig väldigt orolig för mig själv. När ska man börja se varningssignalerna? Många går ju ner väldigt mycket, sen upp något kilo och så landar man där. Men hur vet man om man går upp för att landa eller om man går upp för att sen fortsätta uppåt?
Detta gör mig väldigt orolig. Jag vill aldrig gå tillbaka där jag var innan, men jag kanske inte ser själv om jag är påväg dit? Jag menar, jag märkte ju inte själv hur jag hamnade där första gången... Känner att jag verkligen måste komma igång och träna ordentligt igen. Blir lite lättare nu när skolan börjar ordentligt igen. Vi har haft 2 veckors hemstudier nu efter våra 2 veckor i Arvidsjaur. Varit dåligt med träning dessa två veckorna. Tror jag bara varit på gymmet 3 gånger. Inte sprungit heller. Beror dock på lite knäproblem efter Arvidjaur, men de känns bra nu ingen. De blev bara väldigt väldigt trötta efter Arvidsjaur så det var inte någon fara, men behövde villa upp de lite och stärka de lite på gymmet.